延长男性性交时间新方法
夫妻性生活不和谐的常见原因是男方射精过快，性高潮到来的时间显早于女方，导致女方的性欲不能被满足，日久甚至出现性冷淡。下面介绍一些推迟男方
性高潮到来的方法，将会促进性生活的和谐。
（1 ）调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，
这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显
延长性交的时间。
（2 ）牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程
中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。
（3 ）捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置
于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每
捏挤3 －4 秒钟放松一次，如此可反复进行。
（4 ）改变性交体位。侧卧式，女上式、坐式可以延长性交时间，原因是男
方用力少，肌肉松弛。
（5 ）其他方法如阴茎冷敷，戴避孕套等也可延长性交时间。 学习中，有新鲜的没 锻炼自身身体，这个重要 很好很强大。。。。
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