hufanzheng 发表于 2019-2-22 16:20:05

求大神指点 怎么不带套坚持15分钟

求大神指点 怎么不带套坚持15分钟谢谢

961754436 发表于 2019-2-22 22:59:07

坚持不射不就好了

q19759 发表于 2019-2-22 23:01:12

干之前先自己打一遍飞机

浪里小白龙 发表于 2019-2-22 23:33:01

坚持跑步半个小时保证持久而且硬

lmm1229 发表于 2019-2-23 01:59:08

15*分不射很正常啊，还需要怎么指点

lfeng0510 发表于 2019-2-23 04:55:50

带不带套15分钟是个起步吧

163 发表于 2019-2-23 06:15:52

稍微停一下，脑子里想别的事，或者拔出来换姿势

sydjht 发表于 2019-2-23 11:50:23

每天去跑步半小时，慢跑就行，跑步不光是锻炼身体，还有在跑步的时候你的鬼头跟内裤摩擦，会降低铭感度。

日先生 发表于 2019-2-23 12:44:30

跑步还有这个效果的。年纪大了 看来要跑起来了

q362880137 发表于 2019-2-23 12:52:48

靠意志力   还有分散注意力

Lolita酱 发表于 2019-2-23 20:43:42

换个姿势再来一次

hz5849197 发表于 2019-2-23 21:25:22

多运动下就可以了，还要把思想转移下

hufanzheng 发表于 2019-2-23 23:17:41

浪里小白龙 发表于 2019-2-22 23:33
坚持跑步半个小时保证持久而且硬

兄弟 跑步真的有用吗 ？感觉到套有 15-20分钟不带 就 几分钟 难受

浪里小白龙 发表于 2019-2-24 01:06:12

hufanzheng 发表于 2019-2-23 23:17
兄弟 跑步真的有用吗 ？感觉到套有 15-20分钟不带 就 几分钟 难受

有用啊 最起码硬这个是肯定的了 再有就是你可以选择转移注意力的 做的时候 感觉憋不住了还可以深呼吸 以前就靠这个撑过40分钟的

xuyt 发表于 2019-2-25 00:49:55

年纪大了，体力跟不上了。

ahpoz 发表于 2019-2-25 09:49:10

实际上前一天打个飞机效果更好;P

xug628 发表于 2019-2-25 11:15:21

勤换姿势，实在不行买延时tt

sydjht 发表于 2019-2-25 11:59:58

hufanzheng 发表于 2019-2-23 23:17
兄弟 跑步真的有用吗 ？感觉到套有 15-20分钟不带 就 几分钟 难受

戴套5分钟，不带套15分钟起步

东麟192 发表于 2019-2-25 22:58:21

有感觉就休息一会，过一会继续来回来回

hufanzheng 发表于 2019-2-25 23:45:34

sydjht 发表于 2019-2-25 11:59
戴套5分钟，不带套15分钟起步

兄弟 你这是 什么 逻辑呀
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